Gesundheit

Bewegt im Park

2018-07-12T20:49:33+02:0012. Juli 2018|Gesundheit|

Kostenlose Sportkurse, an denen jeder ohne Voranmeldung teilnehmen kann: Das Programm von "Bewegt im Park" lockt von Juni bis September Jung und Alt in die Parks. 

Gesunde Lokale

2020-07-03T18:54:59+02:0014. März 2018|Essen & Trinken, Gesundheit|

Regional, nachhaltig, gesund – die folgenden Lokale haben sich dieser Philosophie verschrieben. Und auch wenn ihnen dieses Streben gemein ist, so vertritt doch jedes sein eigenes kreatives Konzept.

Richtig Atmen

2018-03-05T13:15:36+01:005. März 2018|Gesundheit|

Es ist die natürlichste Sache der Welt und wir machen es so um die 20.000 Mal am Tag: Atmen. Leider ist die Technik dabei oft falsch und versetzt uns in Dauerstress.

Aerial Yoga

2018-02-27T10:09:23+01:0027. Februar 2018|Gesundheit|

Kopfüber in einem Tuch hängend durch den Raum schaukeln - macht Spaß, kann aber auch ganz schön anstrengend sein. Beim Aerial Yoga wird der Körper trainiert und die Durchblutung gefördert.